La menopausia no tiene por qué ser pronunciada en susurros, hablemos claro

La especialista en ginecoobstetricia, Lissa Paola Airaldi Brítez, nos habló sobre este tema del cual las mujeres queremos hablarlo solo entre nuestro grupo selecto de amigas. Airaldi, primeramente, nos detalló, específicamente, qué es esta etapa del que se quiere huir un poco, y que puede llegar hasta antes de los 40 años, aunque la edad promedio normal de la menopausia es de 51 años, según estadísticas.

La profesional detalló que la principal señal es el cese definitivo de la menstruación. Sin embargo, hay un período de transición a la menopausia, que sí puede presentar ciertos síntomas y que se relaciona a los cambios en la secreción de las hormonas producidas por el ovario, quien va perdiendo su capacidad reproductiva.

Estos síntomas en general se van presentando de forma paulatina, aunque algunos pueden causar mucho malestar, por ello, a importancia de consultar con un especialista, porque cada cuerpo es distinto.

Algunos de estos síntomas pueden ser: Cambios en el ciclo menstrual normal, primero frecuente (a veces también abundante), luego se van espaciando; sofocos, trastornos en el sueño, sequedad vaginal, falta de deseo sexual, apariciones de enfermedades concomitantes (asociadas por supuesto a la edad) como hipertensión, diabetes, obesidad, y las enfermedades oncológicas.

La especialista comentó que afortunadamente, gracias al auge de la información y la actividad de las mujeres que necesitan sentirse bien, las consultan son cada vez más frecuentes. A ser consultada sobre si la alteración hormonal que se produce tiene un impacto en el ánimo, dijo que sin dudas tiene incidencias, especialmente porque muchas veces las mujeres no saben que están atravesando esta etapa .

“Definitivamente, tiene un impacto en el ánimo. De ahí que es necesario hacer el diagnóstico, y de ser necesario hacer un tratamiento interdisciplinario con los especialistas en el área de salud mental”, refirió Lissa Airaldi.

 

¿Cómo lidiamos con este tobogán hormonal?

La ginecóloga expresó que puede acompañarse de cambios en el peso, aunque muchas veces también se asocia a cambios en el estilo de vida que está atravesando la mujer, precisó, que en algunos casos, la mujer se vuelve más sedentaria, o bien deja los ejercicios diarios por el cansancio, ya que no duerme bien. Es importante entonces el descanso, la buena alimentación y la actividad física diaria.
¿Termina las ganas de sexo con la menopausia?
Airaldi, expresó que en general, debido a la caída no solo de los estrógenos en esta etapa, sino de los andrógenos, que son el otro grupo de hormonas asociadas a la función sexual, la mujer experimenta una serie de cambios en el deseo sexual, así como cambios físicos como sequedad vaginal, dolor durante el coito y anorgasmia. No obstante, si todos estos síntomas son identificados y tratados a tiempo, puede evitarse su progresión y mejorar así la vida sexual, acotó.
“Hay varios tratamientos, tanto sistémicos como locales, que podrían dar un estilo de vida normal y pleno a todas las mujeres en esta etapa. Es preciso cambiar el estilo de vida. Hacer un chequeo completo, definiendo si existe alguna enfermedad asociada, mejorar esa condición, e instalar el tratamiento adecuado según las necesidades individuales. El estilo de vida saludable es el mejor aliado junto con los diferentes tratamientos”, remató la profesional.

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